Vyhľadávanie

Kontakt

CK 55 a viac...

CK55.aviac@centrum.sk

Sezóna 2014 sa otvára   7. 4. 2014 o 17:30 hod. - Sihoť

Tradične v pondelok a vo štvrtok bude tréning, cyklovýlety sa uskutočnia v sobotu - nedeľu.

 

 

 

 

 

 

 

 

Vstup do sezóny             4. 4. 2013 o 17:30 hod - Sihoť.

    Podľa SHMÚ má byť takto :
teplota  7 stupňov Celzia, jasno, severo-západný vietor do 8 m/s.
Slnko zapadá v Nitre o 19:20 hod.  Brána do sezóny 2013 sa otvára len pre pripravených. Kto má bicykel  v poriadku, oblečenie odolné voči počasiu a chuť konečne sa previesť na bicykli...aspoň 10 km, tak môže prísť...

 

 

Vitajte na našom webe

     Sme skupina športových nadšencov, ženy aj muži v zrelom veku - 55 a viac rokov. Ak nemajú - čakajú a športujú s nami. 

Učarovala nám jazda na bicykli po mierne upravených chodníkoch v teréne.

Členovia sa neriadia žiadnymi klubovými pravidlami, nemáme žiadne podmienky pre prijatie do klubu.

Klub vznikol pre radosť z pohybu na čerstvom vzduchu..

Pokračovanie na budúce...

Zo spinnera na bicykel

      Čas prvého výjazdu na bicykli sa blíži každou hodinou. Čo potom, keď budú chýbať do stretnutia na Sihoti len minúty...?  Mnohí z nás nesedeli v sedle bicykla od 22.10.2012 a pri tréningoch na spinneri získali návyky a zručnosti, ktoré sú rozdielne od samostatnej jazdy po meste, v teréne, po úzkych chodníkoch... A  hlavne stávame sa účastníkmi cestnej premávky !!  Našu pozornosť si zaslúžia minimálne tieto tri body :

1. Bicykel - tu by som upriamil Vašu pozornosť na kontrolu technického stavu a úplnosť vybavenia: brzdy, osvetlenie, prehadzovač, reťaz, pneumatiky, blatníky...

2. Oblečenie - povinná je prilba a bezpečnostná vesta. Zo začiatku je vhodné mať pripravené veci aj do chladnejšieho počasia...

3. Samotná jazda - toto je najväčší rozdiel. Zrazu musíme sledovať cestnú premávku, predvídať, brzdiť, radiť prevody, meniť smer... Rozhodnúť sa okamžite, urobiť správne a presne úkon tak, ako sme to robili pred piatimi mesiacmi.

Verím, že nám toto malé zamyslenie pomôže pri vstupe do sezóny 2013.

 

 

 

 

Novinky

Pondelok 7.4.2014 o 17:30 hod.

06.04.2014 14:45
Počasie : teplota do 15 stupňov Celzia, takmer jasno, mierny severo-východný vietor do  5...

3. cyklovýlet 9.6.2013

07.06.2013 21:09
    Odchádzame zo Sihote o 14:00 hod. Po ľavom brehu rieky Nitra sa vydáme na trasu...

2. cyklovýlet 19.5.2013

18.05.2013 14:49
    Odchádzame z Nitry o 9:00 hod autami do Maduníc. Chceme zdolať  Vážsku...

16.5.2013 o 17:30 hod Golianova - Hornočermánska

15.05.2013 18:02
Stretneme sa na  križovatke  Golianova a Hornočermánska ulica.  Potom ďalej...

Počasie opäť rozhoduje

02.05.2013 14:51
Plánovaný výjazd dňa 2.5.2013 o 17:30 hod je zrušený. Podľa správ SHMÚ bude...

1. cyklovýlet - 27.4.2013

23.04.2013 06:09
     Odchádzame zo Sihote o 8:00 hod. Po ľavom brehu rieky Nitra sa vydáme na...

Počasie rozhodlo

27.03.2013 06:41
Plánované otvorenie našej cyklistickej sezóny dňa 29.3.2013 o 13:30 hod je definitívne zrušené....

11. 1. 2013 Spinning

07.01.2013 09:53
Prihlásení sú : Anička, Danka, Janka, Klaudia, Renata, Saška, Ivan, Maroš, Tóno,...

4. 1. 2013 Spinning

02.01.2013 09:12
Prihlásení sú : Anička, Evka, Danka, Janka, Klaudia, Mária, Renata, Saška, Sirka, Ivan, Maroš,...

21.12.2012 Spinning

16.12.2012 10:18
Prihlásení sú : Anička, Evka, Danka, Janka, Katka, Mária, Renata, Saška, Sirka, Ivan, Tóno,...
1 | 2 >>